非常喜欢甜點、性格活泼開朗的初中二年级生宇佐美一花,家里经营著一家名叫“Kirakira Patisserie”的甜品店。 有一天,她的在海外工作的妈妈回家了,正当她准備製作一件水果蛋糕给妈妈的時候,突然遇见了在自己面前从天而降——同样喜欢甜點的小精灵佩科琳。 从佩科琳那里她得知了邪恶势力正在准備偷走寄宿在甜品里的神秘甜蜜能量——基拉基拉尔(キラキラル),企圖令全世界变得沒有甜蜜的罪恶阴谋。 為了阻止这一阴谋,一花連同她的四个同伴一起变身成為传說中的甜品师“光之美少女”(Precure),与敌人展開了激烈的战斗,發誓要守護世上的甜蜜……